ウルトラアカデミー荒川に参加した感想、豪華講師陣との4時間走がすごかった

「ウルトラアカデミー荒川」というウルトラマラソン向けの講習会に参加

3/31に行われたウルトラマラソン向けの講習会「ウルトラアカデミー荒川」に参加してきました。座学の方は参加できなかったのですが、4時間走に参加をしてきたので、その感想をまとめたいと思います。

結論から言うと、参加してとても良かったです。

内容は、ウルトラマラソンに関する座学から実践まで幅広く対応した講習会です。
3月31日と4月1日の2日間にわたって実施されました。
3月31日(土)
会場:オレンジキューブ会議室(JR埼京線・戸田公園駅とほ5分)
①9:30~10:40 『目標を達成するための練習とは!?』(新澤英典)
②11:00~12:10 『後半失速を起こさないための補給とは!?』(小谷修平)
③12:30~17:00 『実践・4時間走』(北川司、井上真悟、青谷瑞紀、外池翔太郎)

4月1日(日)
会場:荒川河川敷(JR埼京線・戸田公園駅とほ10分)
④9:30~10:40 『故障を起こさない為の習慣とは!?』(川内鮮輝)
⑤11:00~12:10 『効率よく走るための身体の使い方とは!?』(中台慎二)
⑥12:30~14:30 『実践・LTペース走』(能城秀雄)

元24時間マラソン世界王者の井上真悟さんが主催するコアランニングスクールが主催となって、全国3箇所(福岡、名古屋、東京)で実施されたものです。

井上真悟さんを知らない方は、ぜひこの機会で知っていただきたいです。
「29歳時、“伝説のウルトラランナー”スコット・ジュレクを破り、24時間走史上最年少での世界タイトルを獲得。」
http://fun-run.tokyo/runners1-2-7.html

井上真悟さんを知らない方でも、スコット・ジュレクはご存知の方も多いのではないかと思います。数年前にベストセラーとなった「BORN TO RUN」に登場する当時史上最強だったウルトラマラソンランナーです。

そのスコット・ジュレクとの24時間マラソン世界大会での死闘は、井上真悟さんご自身がブログで書いているのでこちらをぜひ読んでみてください。熱いです。レース前に読むとテンションあがって、ペース上がりすぎますんで注意をしてください(笑)。
スコット・ジュレクとの死闘

今回は、座学の方は出席できなかったのですが、出席された方に聞きましたが、かなり目からウロコで役に立つことが多かったということです。

私は4時間走からの参加でしたがそれでも、一緒に走っていただいた講師の方々に様々なアドバイスをいただくことができました。

参加する前はなんとなく

ウルトラマラソンを専門で戦っている方々は我々とは別次元のところにいるから、我々には参考にはならない

という気がしていたのです。
たとえばプロゴルファーとアマチュアゴルファーでは、使っているクラブもボールも、作戦もスコアも違うので、たとえば一緒にプレイしたとしても参考になる気がしないですよね。

それと同様の感覚をもっていました。
正直なところ、「4時間走」をペーサー付きでたったの2,000円で走れる!!という気持ちで参加した部分が大きいです。
一人ではなかなか4時間走出来ないので。

しかしただの4時間走ではなかったです。

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